トトノウ腸活栄養士 遠藤風子材料も作り方もとってもシンプル✨
ナッツやレーズン、カレー粉を加えてアレンジ自在💓
材料
- にんじん・・・1本
- 塩麹・・・・・大さじ1/2
- りんご酢・・・大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
作り方
- にんじんは千切りにする
- 調味料を加えてよく混ぜて完成♪
少し置いて馴染ませるとさらに美味しく＾＾
塩麹のにんじんラペ【栄養士監修】
2023年6月9日
トトノウ腸活栄養士 遠藤風子
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