トトノウ腸活栄養士 遠藤風子さっぱりしていて暑い時期におススメ！
材料3つですぐできる、どれも腸活に取り入れたい発酵食品です♪
材料
- 甘酒・・・・・・・150ml
- ヨーグルト・・・・20g
- りんご酢・・・・・大さじ1
作り方
- グラスにヨーグルトとりんご酢を入れて混ぜる。
- 甘酒を加えて混ぜる。
- 完成♪
好きな割合でお楽しみください♪
甘酒のりんご酢割り【栄養士監修】
2022年6月21日
トトノウ腸活栄養士 遠藤風子
トトノウ腸活栄養士 遠藤風子トトノウ腸活栄養士 遠藤風子
