トトノウ腸活栄養士 遠藤風子
甘すぎずほっこり優しい味。
たんぱく質がしっかり摂れて温まります!
材料
- 豆乳・・・・・180ml
- きな粉・・・・大さじ1
- はちみつ・・・小さじ1
- シナモン・・・お好みで
作り方
- マグカップにきな粉を入れる。
- はちみつも加えて混ぜる。
- 豆乳を少し注いできな粉と混ぜ、残りの豆乳も加える。
- 電子レンジで温める。
- お好みでシナモンをふって完成。
きなこの香ばしさとシナモンのバランスが◎
甘すぎずほっこり優しい味。
たんぱく質がしっかり摂れて温まります!
きなこの香ばしさとシナモンのバランスが◎