トトノウ腸活栄養士 遠藤風子
特別なことはないけど、だからこそいつでも食べたい🥰
アレンジも自在です✨
材料
- 春キャベツ・・・・150g
- にんじん・・・・・30g
- ツナ水煮缶・・・・1缶
- 塩麹・・・・・・・小さじ1
- りんご酢・・・・・小さじ2
- ごま・・・・・・・ひとつまみ
- ブラックペッパー・お好みで
作り方
- にんじんとキャベツは千切りにする
- ボウルに入れ、ツナと塩麹、りんご酢も加えてよく混ぜる
- しっとり馴染んできたら器に盛り、ごまと胡椒をかけて完成♪
うす味なので付け合わせにぴったり^^中華だしや粉チーズ、ドライハーブなんかも合いますよ!