トトノウ腸活栄養士 遠藤風子冷凍した塩鮭ってただ焼くだけになりがち？
解凍せずにそのまま炊くのでお手軽です💓
材料
- お米・・・1合
- 塩鮭・・・1切れ
- 酒・・・・大さじ1
- 生姜・・・1かけ分
作り方
- お米はいつも通りに洗って浸水、水を切ってお釜に入れる
- 酒を加えて目盛まで水を加える
- 塩鮭を乗せて生姜のすりおろしを塗る
- 普通炊飯する
- 炊けたら骨と皮を外し、混ぜ込んだら完成♪
ごまをたっぷりかけるとさらに美味しさUP＾＾
塩鮭の炊き込みご飯【栄養士監修】
2023年7月8日
トトノウ腸活栄養士 遠藤風子
