アボカド油淋鶏タレ【栄養士監修】

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栄養士が教える不調を遠ざける腸活＆体質改善【食べ方1つで心と体を整える専門】遠藤風子(@lsm_fuko)がシェアした投稿

材料

1. アボカド・・1/2個
2. 長ねぎ・・・15cmくらい
3. おろし生姜・小さじ1
4. 砂糖・・・・大さじ1/2
5. お酢・・・・大さじ1
6. 醤油・・・・大さじ1
7. ごま油・・・ちょっと

作り方

1. 長ねぎをみじん切りにして他の調味料と合わせてタレを作る
2. アボカドは斜めにスライスする
3. アボカドにたっぷりのタレをかけて完成♪

タレは作りやすい分量なので余ったら豆腐やそうめんにかけても◎