2022年7月11日〜3日間限定
質問です。
食べている時、あなたの”心”は
どこにありますか?
改めまして、こんにちは!一般社団法人
ライフセレクトマジックコーチング®︎
代表 清水七織子です。
毎日毎食行う「食べる」という行為。
食べている時に、
あなたの心はどこにあるでしょうか?
かつての私は、
食べながら、太ることを考えている
食べながら、仕事のことを考えている
食べながら、誰かのことを考えている
本当は、食べることが大好きで、
食べることを心から楽しみたいのに、
心は、罪悪感でいっぱい
心は、仕事のことでいっぱい
心は、自分ではない誰かのことでいっぱい
こんな状態でした。
それに加え、13歳から患った
重度の摂食障害も相まって、
私の人生は常に
「体型コンプレックス」と
「食べることへの罪悪感」
に悩まされ続けてきました。
「食べること=太る=悪」
こんな方程式が、私の中では
出来上がっていましたし、
「痩せていない自分には価値がない」とさえ、
本気で思っていました。
ですが、
今、私は一食一食の食事を心から楽しみ、
自分の体型を心から愛おしく思うことができ、
人生で一番健康的でタフな毎日を送っています。
あなたも、
「自分に合ったダイエットの方法がわからない…」
「人と比べて自分の体型に自信が持てない…」
何より、
「食べることが楽しくない!」
と、思うことはありませんか?
何をしても、自分は太っていると感じる。
いつも食べることへの罪悪感がある。
一言私からお伝えしたいのは、
あなたは、悪くないということ。
自分の体型を人と比べて、
自信をなくさないでください。
もしも、食べることへの罪悪感が、
ちょっとしたコツで
楽しみに変わるとしたら
どうでしょうか?
体型コンプレックスから解放されて
食べても痩せる本当の知識を
手に入れることができたら
とっても希望が持てると思いませんか?
「当時の私のような方のお役に立ちたい」
という想いから、
これまで非公開募集のみで行っていた
ダイエットプログラムを公開します!
痩せることへの執着から卒業する!
卒痩せダイエットカウンセリング
を期間限定・人数限定で募集します。
募集スケジュールは
7月11日から7日間の予定です。
約20年間、
体型コンプレックスから摂食障害だった私が
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募集詳細の受け取りは7月13日(水)まで
講師プロフィール
一般社団法人
ライフセレクトマジックコーチング®︎代表
コーチ 兼 講師 清水七織子
長年悩み続けてきた「食べること」への罪悪感から解放され、心から食べることを楽しめるようになり、自分自身を丸ごと心から愛せるようになったのは、心の在り方を変えたことと正しい食の知識を身につけ、実践し続けたことからでした。「自分を愛すること」で食べることを心から楽しめて、自分史上最高に健康的で美しいと心から思えるあなたをつくるお手伝いをしていきます!